На самом деле фрукт нони вряд ли порадует гурманов и эстетов красивым видом или изысканными вкусовыми качествами, а ведь именно эти ассоциации возникают у большинства европейцев при упоминании тропических плодов. По форме индейская шелковица похожа на небольшую картошку, но с шероховатой поверхностью и заметной бугристостью. Вам наверняка не слишком понравится и его запах, который чем-то напоминает слегка подпортившийся сыр. Да и вкус у плода слегка горький. Но, несмотря на все вкусовые недостатки, фрукт нони крайне полезен для человеческого организма — с этим не берутся спорить даже врачи.
Фрукт нони: полезные свойства На самом деле полезные свойства этого растения трудно переоценить. Для начала стоит упомянуть, что плоды «полезного дерева» богаты витаминами и минералами. Кстати, калорийность его составляет всего 44 ккал на 100 г. Именно поэтому фрукт пользуется популярностью среди всех желающих соблюдать фигуру. Кстати, знатоки используют не только плоды растения, но также и другие его части. Например, из листьев готовят различные отвары, чаи и притирания, которые помогают улучшить процессы пищеварения и активировать обмен веществ. Наружные компрессы используются для устранения кожных раздражений. Семена растения, в свою очередь, богаты полезными жирными кислотами, которые способствуют омоложению и оздоровлению. Плоды же активируют работу иммунной системы, характеризируются антибактериальными, противовирусным и противогрибковым свойствами. Они же сдержат в себе антиоксиданты, которые помогают улучшить самочувствие и замедлить процессы старения.
На самом деле многим людям нравится фрукт нони. Отзывы о нем в большинстве своем носят положительный характер. Мужчины и женщины, которые употребляют плоды или сок из них регулярно, отмечают значительное улучшение самочувствия. Говорят, что после нескольких дней исчезает бессонница — сон становится крепким, а с утра чувствуешь себя бодрым и энергичным. Введение этого продукта в рацион сказывается и на внешнем виде. Кожа становится более упругой и приобретает здоровое сияние, волосы получают густоту и силу, а ногти перестают расслаиваться. Безусловно, к недостаткам подобной «терапии» можно отнести не слишком приятный вкус. С другой стороны, его можно замаскировать. Например, некоторые хозяйки добавляют небольшое количество плода или его сока в разные блюда, в частности в салаты из свежих овощей.
|